瓶颈期是什么意思(瓶颈期有什么表现)

初中的时候，老师经常跟大家说，努力就会有收获。诚然，初中知识相对简单，只要足够努力，一般都会取得不错的学习成绩。但是一旦进入高中，尤其是进入高三，我们会发现总有那么一段时间，无论我们怎么努力，总会发现成绩停滞不前，甚至有些落后。这是什么原因呢？一般情况下，学生遇到这种情况都会产生自我怀疑甚至放弃。在这里，老师要告诉你，这只是瓶颈期，不必紧张。

所谓瓶颈期，是指我们在前进的过程中遇到停滞甚至后退的一种现象。之所以称之为瓶颈期，是因为这个阶段就像瓶颈一样，是我们成长的一个重要障碍。如果能突破这个坎，我们会有一个光明的未来，但如果找不到正确的方向，我们就会陷入瓶颈，陷入两难的境地。所以今天老师就给大家分享一个突破高三瓶颈的方法。

注意重点，研究难点。一轮复习下来，我们往往会发现很多考生认为自己的成绩已经足够好了，总会钻研一些难题、偏题、怪题，想拿到最后的成绩。是高考选考，总会有一些有区分度的题，但是要知道这类题的百分比并不高。

我们还需要突出一些重点，所以一定要复习。分清重点，认清难点，特别注意热点和重点内容的专项训练，不要忽视基础。其实针对高考内容进行高水平的专项训练，往往能取得更好的效果。只有牢牢掌握了常规的解题思路和方法，才能不脱离本源的改变一切，以同样的态度改变一切。

查漏补缺，心中有目标。另外，当我们陷入瓶颈期的时候，要暂时停下前进的步伐，仔细审视自己目前存在的问题。我们是否走得太快，忘记了及时审视自己，改正自己的不足？所以，当我们卡在瓶颈期的时候，要停下来反思自己的努力是否出现了偏差。比如你同学英语不好，但你一直在数学上下功夫，希望数学能弥补你的英语弱项。其实这是很不可取的，因为我们蹩脚的科目往往能更快看到成果。

一定要注意审视自己的学科弱点，找出自己的薄弱环节并加以完善，从而扫清障碍，锐意进取。所以一定要注意差的科目，往往涨幅更大空，分数更高空。我们应该对我们的贫困对象给予足够的重视，并尽力平衡好他们。我们应该两手都要抓，努力实现我们的主题之间的互通。

把知识组织起来，形成体系。最后，进入高三复习的时候，我们把之前学过的知识都复习了一遍。一定要注意不要把知识孤立化、系统化，这其实是我们复习效率低的一个重要原因。如果我们头脑中不能对知识有足够的理解和清晰的脉络，就很难理清我们的复习线索。每个知识点在我们自己的大脑中形成一个个孤岛，相互之间很难联系起来。导致我们不知道哪些知识过了，哪些知识是薄弱环节。

如果不能对学习了如指掌，就会陷入无头苍蝇的盲目努力。所以，在一轮复习之后，要重点梳理自己的知识脉络，建立知识框架，形成有机的知识网络，这样才能帮助我们更好地学习。

其实瓶颈是我们提高成绩的一个必经的坎。老师们相信，通过自己的努力，我们可以突破瓶颈，迎来新的美好未来。

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