镜头的奥秘《分镜头脚本创作》
《分镜头脚本创作》带你一起探寻镜头中的世界。...
2023-06-11
大家好,我是张泡泡厨房,下面我来介绍一下鸡汤怎么炖苹果。
鸡甘平偏温,营养丰富,鸡肉的蛋白质含量高达24.4%,比猪、牛、鹅肉的高 1 / 3 或 1 倍以上,而脂肪含量只有 1.2% ,所以吃鸡肉的增强体质,又不会使人过度肥胖。试着用苹果入汤,还不错哦,孩子很喜欢。
主要材料:鸡600克、苹果100克、红枣4粒、姜葱各适量,盐适量。
下面是具体操作步骤:
1、备好食材。
2、鸡剁块,备些姜葱,红枣。
3、煮些姜葱水,鸡块入锅烫一烫。
4、把鸡肉,红枣入砂锅中。烧开后转小火。
5、备好苹果
6、鸡汤炖约1小时,加入苹果,稍煮一会,加入少许盐即可。
7、装碗,
苹果红薯去皮切滚刀块红薯先下锅煮十分钟左右,再放苹果银耳适量冰糖,枸杞红枣炖十分钟左右就可以
果汁类记得加上保鲜膜,避免和冰箱内部空气混合污染,温度在4-5度可以有效减缓细菌繁殖,但是保质期也就在3-5天左右,建议及时饮用
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本文标题:苹果手机汤不热怎么用(鸡汤怎么炖苹果)
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