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什么茶叶能减肥刮油脂肪(喝茶能"刮油")

提问时间:2022-11-23 23:56:47来源:小樱知识网


茶在中国有着十分漫长的历史,关于饮茶的起源,到目前为止没有确切是时间,但至少已经有几千年的历史了,它是我国的传统文化饮食,是高雅的娱乐和社交活动,世界上很多地方的饮茶习惯都是从我国流传过去的。

喝茶的习惯可以说是已经进入了我们传统的饮食习惯了,更是被称之为"国饮"。尤其是近年来,流传起"喝茶能够减掉我们体内的油脂"的说法?这要从何说起呢?

喝茶"刮油"——谣言止于智者

按表面看,这里的油脂应是指清理我们的肠道,降解体内多余的油脂将其排出体外。

虽说喝茶是有诸多好处,但说茶叶降解脂肪还是过于夸张了,因为茶叶中所含有的咖啡碱、茶碱和可可碱等成分仅可以促进消化,却不能直接降解油脂。

由此可见,很多生活中的知识,并不可全信。像这样的养生贴士还有很多,请接着往下看看吧。

别再听信谣言,是时候改正了

1. 近视眼不一定就是老花眼

随着年龄增大,每个人的视力都会有所下降,原先近视的人也不例外,只是表现形式不一样。近视的人本来就存在一定的屈光度数,不戴近视眼镜时有点类似于正常人戴了老花镜。年老时,他们不戴老花镜却能看清近的细小物体,而原先视力正常者却可能会有老花眼。

2. 隔夜菜、隔夜水、隔夜茶不会致癌

存放过夜的菜、茶、水会生成亚硝酸盐,增加癌症风险?

事实上,隔夜菜有时因为保存方式不当、存放时间过长等诸多原因,确实可能产生亚硝酸盐。不过,亚硝酸盐本身不是致癌物,只是可与人体摄入的其他食品、药品中的次级胺反应形成致癌物——亚硝胺。

同时,是否致癌还要看有多大剂量。一般情况下,隔夜菜中所含的亚硝酸盐含量虽略多,但量不致癌,对人体健康并不会构成实质的影响。隔夜水、隔夜茶也是同理。

所以大家有时也不必因为听到一点风声就惶惶恐恐,适时的冷静判断,严谨的求证正确的医学知识,才是最好的处理方法!

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