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「石头」明明是糖炒栗子,为什么要和石头一起炒?

提问时间:2023-01-15 18:12:01来源:好好生活事务所


北风一吹,大街小巷里就开始弥漫着一种甜蜜焦香的熟悉香气,那就是糖炒栗子。在寒风中拿上一包刚装进牛皮纸袋里的糖炒栗子,热气从手心传到舌尖,又滚烫又甜香软糯的口感,别提有多让人满足了。

要是你注意看,就能发现不管是手工炒栗子的大铁锅里,还是机械翻炒的炉子里,都是栗子混着石头哗啦哗啦的翻滚,几乎见不到铁锅里只有板栗的糖炒栗子。

为什么糖炒栗子里面总要加一堆黑乎乎石头呢?你还别说,糖炒板栗的石头很有门道。

制成板栗粉也是不错的选择 / 图虫创意

总而言之,选择燕山早丰、燕山魁栗、燕山短枝、大板红,以及同属于北方品种的迁西板栗做的糖炒栗子,只要炒熟了,都不会太难吃。

这些先天的品种原因直接决定了板栗好不好吃,但新鲜程度、炒制方式、炒制时间对糖炒栗子也有影响。

不管什么品种的栗子,只要储存时间一长,就变得干瘪坚硬,自然也就不好吃了。买回来的糖炒栗子,就别让它过夜了。

不过,糖炒栗子虽然好吃,但也不能多吃。

从《中国食物成分表(第六版)》中可知,100 克熟栗子热量高达 214 千卡,碳水化合物高达 46 克;而 100 克米饭热量也仅为 116 千克卡,碳水化合物为 25.9 克。

这样算来,传闻中 " 六颗栗子抵一碗米饭 " 可真不是空穴来风。糖炒栗子好吃,但吃多了,可是要贴膘的。

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