国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
这几天华南西北东北
除...之外
也
没错！
是时候用“绳命”来防晒了！
▼
你知道吗？你知道吗？
防晒不只是防晒黑。
▼
虽然晒晒太阳也可以
帮助人体吸收维生素D、钙、磷等。
但是长时间暴露
也会对人体造成一些伤害。
阳光包括紫外线、可见光和红外线。
防晒其实就是防紫外线。
即使是阴天。
紫外线还是很强的。
紫外线分为UVA，UVB，UVC。
▼
总结:UVA晒黑老化，UVB晒伤
边肖了解到
一生中
其实很多人都不理解。
紫外线对我们皮肤的伤害
所以没有认真防晒。
看过下图。
相信你会开始注意防晒的。
▼
这是2012年新英格兰医杂深圳生活博客的一篇报道。照片中的叔叔是一名卡车司机。
在他多年的驾驶生涯中，紫外线透过玻璃照在他半边脸上。从第三年开始，他的半边脸开始出现明显的角化过度、皱纹等症状。
那一刻；立刻，马上；一……就……
你知道防晒的重要性吗？！
那么，应该如何正确的防晒深圳生活网？
以下保姆级防晒攻略，适合你。
一般来说，防晒可以采取两种措施:
硬防晒和防晒霜
▼
先说硬防晒。
所谓的硬防晒霜
就是从物理上抵御紫外线的入侵。
常见的硬防晒包括以下几种方式
▼
但不是所有的防晒产品
真的能起到防晒的作用
防晒霜，真的选对了吗？
第一部分选择防晒衣的要点:
首先，寻找购买标签。
带有防紫外线标识的衣服
比如▼
别忘了在深圳生活网看看衣服的材质。
一般来说。
合成纤维材料，如聚酯纤维和尼龙。
防晒衣效果比棉丝好。
紧身织物结构的防晒衣效果更好。
鲜艳的颜色更好。
第二部分选择防晒伞的要点:
选择一把好的遮阳伞。
第一
看标签。
“UPF”价值
即“紫外线防护系数”
选择UPF
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