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孕妇吃青团的注意事项都有哪些?

提问时间:2022-11-05 22:16:35来源:小樱知识网


孕妇在吃青团时最好加热后再食用,因为青团中的糯米冷却后容易反生,极不利于消化,而且其中的营养结构也会被破坏。

###湿热痰火偏盛的孕妇,不宜食用青团,消化化不良的孕妇不可以食用青团和糯米食品。

###青团吃起来比较难以消化,最好食用一些有助于消化的食品,如山楂等。

因为这些食品可以减少肠胃道消化青团等糯米食品的消化负担,有利于青团在体内的吸收。

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